Als het teveel wordt… hoe kom je er dan nog uit?
Er komt een moment waarop het niet meer lukt.
Niet omdat je zwak bent.
Maar omdat je te lang sterk bent geweest.
Bij ziek zijn is dit vaak de vraag: hoe kom ik hier ooit nog uit?
Bij Beter Worden is het geen vraag meer — het is een weet.
Want je weet klachten (uit ervaring) ontstaan niet ineens. Al kan het zo lijken toch bouwen ze zich op. In je lichaam, je zenuwstelsel, je energie, je hoofd. En als het teveel wordt, dan is dat geen falen, maar helaas een logisch gevolg van te lang doorgaan zonder herstel.
Veel mensen die hier komen hebben al van alles geprobeerd. Ze hebben gepraat, doorgezet, genegeerd, aangepast, geslikt, gesport, volgehouden. Tot het lichaam zei: nu even niet meer, of het gaat niet. En juist dan lijkt de weg terug onzichtbaar.
Maar die weg is er wél.
Bij Beter Worden kijken we niet alleen naar wat er misgaat, maar naar wat er nodig is om weer ruimte te maken. Niet harder werken aan jezelf, maar slimmer herstellen. Niet forceren, maar ontlasten. Niet alleen praten, maar ook doen — hands-on, systemisch, afgestemd.
Ik weet uit ruim 25 jaar ervaring (en de decennia daarvoor die ik van dichtbij heb mogen meemaken) dat het lichaam eigenlijk altijd wil herstellen. Met een mits.. de voorwaarden moeten kloppen. Met een mits.. de druk eraf mag. Met de mits er iemand meekijkt die het geheel ziet begeleid ipv onderdrukt— en niet (nooit) alleen een onderdeel.
Daarom werk ik anders. Rustig. Zorgvuldig. Met aandacht voor lichaam, brein en energie. Met methodes die verder gaan dan symptoombestrijding en gericht zijn op blijvende verandering.
Dus als het teveel is geworden —
en je voelt dat dit niet “gewoon even overgaat” —
dan is dat misschien niet het einde, maar het begin.
En dat begin kan beter worden zijn.
🌿
