browse-maand
“Je bent druk in je hoofd.” Tegenwoordig krijgt dat al snel een naam: ADD, ADHD of een andere diagnose. Maar duizenden jaren geleden beschreven oosterse geneeswijzen al iets wat opvallend veel lijkt op dezelfde ervaring. Zij noemden het geen stoornis, maar een Monkey Mind: een geest die van gedachte naar gedachte springt, alsof een aap …
voor “ik heb geen zin” Er bestaat een magisch zinnetje dat bijna iedere Nederlander kent. Niet van een goeroe.Niet uit een zelfhulpboek.Niet uit een dure coaching opleiding. Nee… Van je moeder. “Dan moet je maar zin maken.” En als kind vond je dat natuurlijk complete onzin. Want hoe maak je in hemelsnaam zin? Je hebt …
“Je hebt ADHD.”“Nee hoor… ik heb gewoon een druk hoofd.” ADD dan.. Welkom in de wonderlijke wereld van de Monkey Mind. Niet die aap uit de dierentuin. Nee, die in je hoofd. Die ene die tijdens een gesprek ineens denkt: “Zou ik de was al hebben aangezet?”“Waarom heet een ananas eigenlijk een ananas?”“O ja… ik …
